週末ボディボーダー

BB波乗り日記 ☆★☆★☆

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残業で帰りがものすごーく遅くならない限り、
家に帰ってからお風呂入る前に30分はトレーニングしてます。

去年は大会のため、BBのため、ダイエットもかねてトレーニングしていたけど
今年はさらに筋トレに力をいれるようにしてます。

やっぱり30歳すぎてから代謝が落ちてるし
日ごろ事務職じゃないにしても歩いてもそう簡単には痩せないし・・。

トレーニングのほかに1年前から部屋で練習用に買ったこんなものがあります・・。
BB練習用の・・・
「いめとれくん」(笑)

写真は1年前にかったときに届いてすぐうつしたやつですが
注文して届くまで何色のBBでいめとれくんがくるのかわからなかったけど
袋からだすと私のところに届いたのは超ーかわいい「白」のBBにライトブルーのラインと
ふちにピンクが入ってるやつでした

ほんもののBBを練習用として半分に切ってあってコシのところに超ーフィットします。
注文すると自分の使わなくなったBBでもいめとれくんを作成してくれたりもします。

家でごろごろしながらイメトレしたり壁にむかって地道にエルロロの練習もしたりしてます。
イメトレって大事だし、なにげに海に行く前の日にいめとれくんでイメトレ練習していくと
結構調子よかったりするんだよね。

家で使うBBってとこです。
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